Magazine | DALUMA

Warum Saftfasten? Ursprung, Bedeutung und Wirkungsweise

Wir erklären dir: Das ist der Ursprung des Saftfastens, darum ist diese Fastenmethode heutzutage beliebt und so wirkt eine Saftkur im Körper.

Saftkur und die Psyche: Einfluss und Auswirkungen

Wir erklären dir: Wie sich eine Saftkur positiv und negativ auf deine psychische Verfassung auswirken kann und was es zu beachten gilt.

Schwangerschaft, Stillzeit & Saftkur

Wir erklären dir: Ob eine Saftkur während der Schwangerschaft oder Stillzeit sinnvoll ist und wann überhaupt der richtige Zeitpunkt für eine Saftkur ist.

Saftfasten vs. Basenfasten: Unterschiede & Zielsetzungen

Wir erklären dir: Wie sich eine Saftkur von Basenfasten unterscheidet, welche Ziele damit jeweils verfolgt werden und was sich für dich am besten eignet.

Dein Neustart: Mit einer Saftkur zur gesunden Routine nach dem Urlaub

Wir erklären dir: Was eine Saftkur ist, warum sie sich nach dem Urlaub lohnt und wie sie dir anschließend zu einer gesunden Routine verhelfen kann.

Eisbaden als Detox-Praxis im Sommer – Wie es deine Saftkur unterstützr

Wir erklären dir: Was Eisbaden ist, welche Vorteile es mit sich bringt und wie Eisbaden die Wirkung einer Saftkur im Sommer unterstützen kann.

Buchinger Fasten vs. Saftfasten: Was ist effektiver?

Wir erklären dir: Was die beiden Fastenmethoden besonders macht, welche Gemeinsamkeiten sowie Unterschiede sie aufweisen und welche Fastenart die richtige für dich ist.