Eine Hand hält drei Kapseln oder Pillen über einer gesprenkelten Arbeitsplatte, daneben steht ein Glas Wasser und das Licht wirft Lichtreflexe auf die Oberfläche.

LOVE YOUR GUT. LOVE YOUR LIFE.

Take your well-being to the next level with the right support for your gut flora.

Lächelnder Mann mit rasiertem Kopf, der eine dunkle Anzugsjacke und ein weißes Hemd mit Kragen trägt und vor einem schlichten hellgrauen Hintergrund posiert.
"A healthy microbiome is of central importance for the gut-skin axis, hormone balance, and the immune system."
Dr. Christian Förster
Specialist in General Medicine

ONLY DALUMA THINKS HOLISTICALLY ABOUT GUT HEALTH

A holistic concept to support your gut health, from supplements and liquids to skin care.

Ein Smartphone mit dem Schriftzug DALUMA und einer Grußbotschaft auf dem Display liegt auf einer grauen Fläche neben einer teilweise sichtbaren metallischen Verpackungstüte.
AI Health Coach

Personalized Health Recommendations

Drei Dosen Daluma-Kombucha sind auf einer grauen Fläche gestapelt. Zwei Dosen stehen aufrecht (grüne und rosafarbene Etiketten), eine Dose mit gelbem Etikett steht schräg darüber. Der Hintergrund ist schlicht und neutral.
Adaptogenic Kombuchas

Organic-certified and unpasteurized

Eine Hand hält einen Tropfer mit klarem Serum über einer offenen braunen Flasche mit der Aufschrift DALUMA PREBIOTIC PURIFYING GESICHTSSERUM, während eine andere Hand die Flasche stützt.
Skincare for the Gut-Skin Axis

Probiotic nutrients for your glow

Zwei braune Flaschen mit der Aufschrift SYM-BIOTIC 23/100 BILLION stehen auf einer weißen Fläche, eine aufrecht und eine auf der Seite, neben einer klaren Schale mit weißen Kapseln.
Broadest-spectrum supplements

23 active cultures and 100 billion bacteria

Ein Smartphone mit dem Schriftzug DALUMA und einer Grußbotschaft auf dem Display liegt auf einer grauen Fläche neben einer teilweise sichtbaren metallischen Verpackungstüte.
AI Health Coach

Personalized Health Recommendations

Drei Dosen Daluma-Kombucha sind auf einer grauen Fläche gestapelt. Zwei Dosen stehen aufrecht (grüne und rosafarbene Etiketten), eine Dose mit gelbem Etikett steht schräg darüber. Der Hintergrund ist schlicht und neutral.
Adaptogenic Kombuchas

Organic-certified and unpasteurized

Eine Hand hält einen Tropfer mit klarem Serum über einer offenen braunen Flasche mit der Aufschrift DALUMA PREBIOTIC PURIFYING GESICHTSSERUM, während eine andere Hand die Flasche stützt.
Skincare for the Gut-Skin Axis

Probiotic nutrients for your glow

Zwei braune Flaschen mit der Aufschrift SYM-BIOTIC 23/100 BILLION stehen auf einer weißen Fläche, eine aufrecht und eine auf der Seite, neben einer klaren Schale mit weißen Kapseln.
Broadest-spectrum supplements

23 active cultures and 100 billion bacteria

Eine lächelnde Frau mit langen Haaren hält eine DALUMA SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN DOUBLE Flasche in der einen Hand und eine Kapsel in der Nähe ihres Auges, vor einem schlichten hellen Hintergrund.

5 REASONS FOR BETTER GUT HEALTH

↑ Supports normal digestion and a good gut feeling

↑ Promotes your inner balance and daily well-being

↑ Can reduce bloating and feelings of fullness

↑ Contributes to more energy and supports mental clarity

↑ Strengthens skin glow from within via the gut-skin axis

Ein Smartphone mit dem Schriftzug DALUMA und einer Grußbotschaft auf dem Display liegt auf einer grauen Fläche neben einer teilweise sichtbaren metallischen Verpackungstüte.

THE BEST COMPANION: THE AI HEALTH COACH

↑ Personalized 1:1 AI coaching on your journey to a healthier microbiome

↑ More security and confidence when trying out new products and routines

↑ Clear structure and guidance for questions about Gut Health

↑ Dynamic real-time adaptation of recommendations for your needs

↑ Holistic overview of your self-care

THIS IS HOW THE COMMUNITY USES DALUMA FOR GUT HEALTH

Gut health is the foundation of your well-being

Therefore, a healthy microbiome is an essential factor for a holistically healthy body.

Ein hemdsärmeliger Mann steht mit dem Gesicht nach vorne, in ein weißes Handtuch um die Taille gewickelt, vor einem soliden schwarzen Hintergrund. Ein Mann ohne Hemd und mit kurzen lockigen Haaren steht vor einem schwarzen Hintergrund und trägt ein weißes Handtuch um die Taille gewickelt. Er blickt mit neutraler Miene nach vorne.

Old self

↓ Digestive problems
↓ Blemished skin
↓ Malaise
↓ Poor sleep
↓ Often sick
↓ Out of balance
↓ Constantly tired
Ein Mann ohne Hemd und mit kurzen dunklen Haaren steht vor einem schwarzen Hintergrund und trägt nur ein weißes Handtuch um die Taille gewickelt. Er blickt mit ernster Miene nach vorne. Am oberen Rand des Bildes sind blaue horizontale Linien zu sehen. Ein Mann ohne Hemd mit kurzem, lockigem Haar steht vor einem schwarzen Hintergrund und blickt direkt in die Kamera. Er hat ein weißes Handtuch um seine Taille gewickelt.

New me

↑ Good Digestion
↑ Natural Glow
↑ Well-being
↑ Rested
↑ Strong Immune System
↑ Hormonal Balance
↑ Sustainable Energy
Drei Personen stehen nebeneinander; eine Frau in einem weißen Bikinioberteil und Jeans steht zwischen zwei Männern ohne Hemd, von denen einer helle Shorts und der andere Jeans trägt. Ihre Gesichter sind teilweise außerhalb des Bildausschnitts.

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  1. Das Wort ELLE ist in fetten, schwarzen Großbuchstaben mit Serifen auf weißem Hintergrund geschrieben.
  2. Das Wort "BEIGE" ist in großen, fetten, schwarzen Großbuchstaben auf einem schlichten weißen Hintergrund geschrieben.
  3. Das Bild zeigt das Wort VOGUE in einer fetten, eleganten Serifenschrift, die allgemein als das Logo der Modezeitschrift Vogue bekannt ist. Der Text ist in Schwarz auf weißem Hintergrund.
  4. Das Bild zeigt das Wort GRAZIA in fetten, eleganten, schwarzen Großbuchstaben auf einem weißen Hintergrund.
Eine Hand hält drei Kapseln oder Pillen über einer gesprenkelten Arbeitsplatte, daneben steht ein Glas Wasser und das Licht wirft Lichtreflexe auf die Oberfläche.

ONLY DALUMA FULFILLS THIS

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Unique results through a holistic approach to your gut health, consisting of supplements, liquids, skincare, and a health coach.

AI HEALTH COACH

Individualized Actionable Recommendations and Mental Support through Intelligent Health Coach

BIOAVAILABLE

Optimal efficacy through bioavailable formulation in our supplements

UNPASTEURIZED

Unpasteurized kombucha and cold-pressed juices for optimal effectiveness.

HOLISTIC RESET PROGRAMS

Holistic premium Reset Programs made of certified organic liquids, supplements, skincare, and AI Health Coach for your fresh start.

Frequently asked questions

WHAT DOES “GUT HEALTH” MEAN AND WHY IS IT CENTRAL TO WELL-BEING?

Gut health refers to the state of a balanced, diverse microbiome that supports digestion, the immune system, inflammatory processes, and hormonal balance. A stable microbiome promotes nutrient absorption and protects against dysregulation. Disruptions in the gut flora can be associated with fatigue, skin problems, or inflammation.

HOW CAN I BUILD UP AND MAINTAIN MY GUT FLORA IN THE LONG TERM?

Building up a healthy gut flora is more successful with a continuous intake of fermented and prebiotic foods. Stress-free routines, sufficient sleep, and regular exercise also strengthen the microbiome. Long-term care prevents harmful bacteria from gaining the upper hand.

WHAT ROLE DO BIFIDO BACTERIA AND OTHER INTESTINAL BACTERIA PLAY IN INTESTINAL HEALTH?

Bifidobacteria are among the "good" gut bacteria, supporting a balanced microbiome, inhibiting harmful germs, and promoting the intestinal barrier function. A diverse spectrum of gut-friendly bacteria contributes to resilience against stress, illness, and dysbiosis. Studies show that healthy gut bacteria are linked to improved immune response and cell regeneration.

WHEN CAN INTESTINAL BACTERIA CAPSULES BE USEFUL, AND WHAT SHOULD YOU PAY ATTENTION TO?

Capsules containing specific microorganisms can be used to support gut health when the intestinal flora is out of balance, for example, after antibiotic use or in cases of digestive problems. A tested composition, high microbial count, and regular intake for at least eight weeks are important. However, they do not replace a gut-friendly lifestyle – they complement it.

HOW CAN I STIMULATE MY DIGESTION AND IMPROVE MY GUT HEALTH AT THE SAME TIME?

A diet rich in fiber, fermented foods, and sufficient fluid intake promotes natural digestive motility and strengthens the microbiome. Gentle exercise such as walking or yoga activates the intestinal muscles. Furthermore, reducing chronic stress through mindfulness is beneficial, as stress can negatively impact the intestinal barrier and microbiome balance.

MORE INFORMATION ON GUT HEALTH

GUT HEALTH AS THE BASIS OF HOLISTIC BALANCE

Gut health is far more than just digestion – it forms the foundation for energy, mental clarity, and holistic well-being. The gut is home to the microbiome, a complex network of trillions of microorganisms that performs essential functions: nutrient absorption, immune defense, hormone regulation, and cell health. A harmonious balance of these microorganisms is crucial for both body and mind. Consciously nurturing your gut flora strengthens the immune system, improves digestion, and has a positive effect on skin, energy levels, and emotional stability. DALUMA supports you with scientifically sound, natural approaches to strengthen your gut health in the long term and promote balance on all levels.

BUILDING GUT FLORA FOR SUSTAINABLE STABILITY

To build a stable gut flora This is the key to long-term vitality. A diet rich in fiber, fermented foods like sauerkraut or kimchi, and targeted prebiotics provide your gut with the nutrients that "good" bacteria need. These promote the regeneration of the intestinal lining, regulate inflammatory processes, and protect against harmful influences. With the right routines and high-quality probiotics, you support the continuous development of a healthy gut flora – for a strong microbiome, improved digestion, and a strengthened immune system.

STIMULATE DIGESTION AND IMPROVE WELL-BEING

Healthy digestion is the foundation of vitality. Those wishing to stimulate their digestion benefit from conscious nutrition, regular eating habits, and mindful routines. Plant-based enzymes, fiber, and probiotic cultures support the digestive process, promote nutrient absorption, and harmonize metabolism. DALUMA cleanse and supplement concepts gently activate digestion, relieve the body, and simultaneously promote regeneration – for greater ease, energy, and well-being in everyday life.

Intestinal calculia capsules for targeted support

Capsules containing intestinal bacteria You can specifically support your microbiome. High-quality probiotics in capsule form provide active cultures that promote the development of gut flora, harmonize digestion, and strengthen the immune system. DALUMA offers carefully formulated, scientifically tested capsules that can be taken daily – free from artificial additives and with maximum bioavailability. They perfectly complement a mindful diet and create the foundation for long-term gut health and inner balance.