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HAUTGESUNDHEIT - UNERLÄSSLICH FÜR DEIN WOHLBEFINDEN UND ERSCHEINUNG
Eine gesunde Haut und Hautbarriere als unerlässlicher Teil sind wichtig, um dich vor äußeren Stressoren zu schützen, Hautfeuchtigkeit zu bewahren, Infektionen und Entzündungen vorzubeugen, Zeichen der Hautalterung zu reduzieren und die...
STRAHLENDE HAUT DURCH SAFTFASTEN?
In diesem Artikel findest du 12 Faktoren, die deine Hautgesundheit durch die Saftkur beeinflussen.
RADIANT GLOW GUIDE - SO BRINGST DU DEINE HAUT ZUM STRAHLEN
Hormonell geprägt und beeinflusst durch komplexe biophysikalische Prozesse folgt die Haut einem 24-Stunden-Tag-Nacht-Rhythmus. Tagsüber wirkt sie als Barriere gegen äußere Einflüsse und nachts tritt sie in eine „Erholungsphase“ ein. Um täglich...
DIE DARM-HAUT ACHSE - WIE WICHTIG SIND PROBIOTIKA WIRKLICH?
Die sogenannte „Darm-Haut“-Achse beschreibt, dass ein gesunder Darm positive Auswirkungen auf die Haut haben könnte. Wir erklären, wie sie zusammenhängen und wie du beide Faktoren langfristig unterstützen kannst.
DIE BESTE ROUTINE FÜR REINE HAUT
Eine konsistente ganzheitliche reinigende Hautroutine kann gestresste Haut in Balance bringen und Inflammation gegen Unreinheiten und Pickel reduzieren. In diesem Artikel zeigen wir dir die beste Routine für deinen Hauttyp.
EXPERT TALK: DERMATOLOGIN ÜBER REINE HAUT
Wie erreiche ich reine, balancierte und strahlende Haut? Dermatologin Dr. Med Katharina Schüring teilt ihre Tipps.
DIE BESTE ERNÄHRUNG FÜR GESUNDE HAUT
Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege. Falsche Ernährung, ein unausgewogenes Darmmikrobiom und Nahrungsmittelunverträglichkeiten können die Ursache für Hautunreinheiten und Irritationen sein. Im gleichen Sinne können ausgewählte unterstützende Lebensmittel...
10 SCHRITTE ZU VERBESSERTER HAUT
Deine Haut ist dein größtes Organ und hat viele lebens- und gesundheitskritische Funktionen. Sie bedeckt nicht nur deine gesamte Körperoberfläche, sondern bildet auch deine persönliche Barriere gegen äußere Einflüsse und...