RADIANT GLOW GUIDE - SO BRINGST DU DEINE HAUT ZUM STRAHLEN
Hormonell geprägt und beeinflusst durch komplexe biophysikalische Prozesse folgt die Haut einem 24-Stunden-Tag-Nacht-Rhythmus. Tagsüber wirkt sie als Barriere gegen äußere Einflüsse und nachts tritt sie in eine „Erholungsphase“ ein.
Um täglich einen strahlenden Teint zu erreichen, solltest du deine Hautpflege-Routine und deinen Lifestyle entsprechend anpassen, um deine Haut genau im richtigen Moment mit dem zu versorgen, was sie braucht.
Denn alles im Körper ist verbunden und als größtes Organ äußert die Haut mit am stärksten, wenn etwas nicht stimmt. Hauterkrankungen sind oft auf einen ungesunden Darm, hormonelle Imbalance oder mentalen Stress zurückzuführen³. Erst wenn alles Innere im Gleichgewicht ist, erreichst du den äußeren Glow, den du dir wünscht.
Das Radiant Glow Hautprogramm vereint ganzheitlich Hautspezifische Kombinationsroutinen aus Hautpflege, Ernährung und Nahrungsergänzung für einen strahlenden Teint. Es wurde von Dermatologen entwickelt, sodass du dich ganz auf den Regenerationsprozess konzentrieren und Stress reduzieren kannst.
In diesem Artikel, erfährst du genauer, mit welchen Maßnahmen du die einflussreichen Faktoren für strahlende Haut unterstützen kannst.
Hautpflege am Morgen für eine gestärkte Hautbarriere
Die morgendliche Hautpflege-Routine bereitet deine Haut für den stressigen Tag und äußere Reize vor und wappnet sie vor Stressoren wie freien Radikalen, UV-Licht und austrocknende Heizungsluft.
Schritt 1: Eine Reinigung mit warmem Wasser oder einem leichten Reinigungsprodukt entfernt Fett und Schmutz und lässt die folgenden Hautpflegeprodukte besser einwirken.
Schritt 2: Toner, um deinen pH Wert nach der Reinigung in Balance zu bringen.
Schritt 3: Das Fabulous Face Recovery Mist schützt die Haut vor freien Radikalen, für Straffheit und einen strahlenden Teint.
Schritt 4: Das Prebiotic Purifying Serum vereint wirkungsvolle prä-biotische Verbindungen mit hautberuhigenden Komponenten für ein gestärktes Hautbiom und einen reinen und ausgeglichenen Teint.
Schritt 5: Trage den Hydrate Facial Moisturizer nach Einwirken des Serums für intensive Hydrierung und Schutz gegen Stressoren wie freie Radikale auf.
Schritt 6: High Dose Body Balm mit Vitamin A, E, Hyaluronsäure und Niacinamiden stärkt die Hautbarriere und beruhigt Irritationen und Rötungen für ein ebenmäßiges, straffes Hautbild und strahlenden Teint.
Hautpflege am Abend für intensive Regeneration
Die Abendroutine versorgt deine Haut über Nacht mit intensivsten natürlichen Nährstoffen, um die Reparatur- und Regenerationsprozesse der Haut zu unterstützen. Intensive Hydrierung und Vitamin C sollten so stark wirken, dass deine Haut sich noch morgens hydriert anfühlt und du mit einem strahlenden Teint aufwachst.
Schritt 1: Reinigung mit dem Green Coffee Enzyme Cleanser, um deine Haut tief zu exfolieren und tote Haut, Makeup und andere Schadstoffe zu entfernen. Wende ihn ca. 2x pro Woche an, je nach Hautgefühl.
Schritt 2: Toner
Schritt 3: Das Fabulous Face Recovery Mist schützt die Haut vor freien Radikalen, für Straffheit und einen strahlenden Teint.
Schritt 4: Cellular Resurgence Serum bietet mit natürlichem, bioverfügbarem Vitamin C und Hyaluronsäure die wirksamsten Verbindungen für eine tiefe Hautregeneration.
Schritt 5: Hydrating Face Mask, sie spendet tiefenwirksam Feuchtigkeit und unterstützt eine glatte und strahlende Haut. Lass sie über Nacht als intensive Kur einwirken.
Die Hautpflegeroutine ist aber nur ein Teil eines 360°-Hautpflege-Ansatzes. Denn sie wirkt Hand-in-Hand zu deiner Lifestyle- und Ernährungsroutine. Nur wenn alle Faktoren auf das eine Ziel wirken, kannst du langfristig deine Haut-Ziele erreichen.
Ernährung & Darmgesundheit - Die "Darm-Haut Achse"
Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege, denn falsche Ernährung, ein unausgeglichenes Darmmikrobiom und Nahrungsmittelunverträglichkeiten können die Ursache für fahle Haut, Unreinheiten und Irritationen sein. Im gleichen Sinne können ausgewählte unterstützende Lebensmittel und ein gesunder Darm die Haut stärken, Hautstoffwechsel anregen und so den Alterungsprozess verlangsamen und geschädigte Haut regenerieren und zum Strahlen bringen.
Besonders wichtig für die Hautstruktur und -straffheit ist Kollagen⁴. Hier ist die Dosierung von 2,5g - 5g essentiell für signifikante Resultate¹.
Essentielle Fettsäuren wie Fischöl und Mikronährstoffe wie Carotinoide (besonders Beta Carotin und Lycopin) schützen zusätzlich gegen Entzündungen und somit körpereigene Entzündungsreaktionen, die in Pickeln oder Rötungen zum Ausdruck kommen².
Unser Skin Supplement, 6 Elements Skin Repair, vereint die essentiellen Nährstoffe für eine starke Hautmatrix und Schutz vor oxidativem Stress.
Die wichtigsten Ernährungsbausteine für gesunde Haut führen wir dir hier im Blog auf.
Wie du mit 10 einfachen Schritten gesündere, strahlende Haut erreichen kannst, erklären wir dir in diesem Blog Artikel.
Artikel-Quellen:
¹Borumand, M., & Sibilla, S. (2014). A study to assess the effect on wrinkles of a nutritional supplement containing high dosage of hydrolysed collagen. Cosmeceuticals, 2014, 93-96.
²Esther Boelsma, Henk FJ Hendriks, Len Roza, Nutritional skin care: health effects of micronutrients and fatty acids, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 73, Issue 5, May 2001, Pages 853–864, https://doi.org/10.1093/ajcn/73.5.853
³Stress and the skin - Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia 2010 April;145(2):213-19 - Minerva Medica - Journals
⁴Kwatra, Bharat. (2020). COLLAGEN SUPPLEMENTATION: THERAPY FOR SKIN DISORDERS: A REVIEW. World Journal of Pharmaceutical Research. 9. 2504-2518. 10.20959/wjpr20205-17513.