Sechs DALUMA-Produkte aus dem 1 TAG SAFTFASTEN RESET: zwei kaltgepresste Säfte (Grün & Rot), zwei adaptogene Kombucha-Dosen, ein Shot und ein Cleansing-Detox-Masken-Sachet - perfekt arrangiert auf weißem Hintergrund.

Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht und genießt die Saftkur BESSERE SAFTKUR PLUS - 7 TAGE von DALUMA. Die Flaschen stehen auf einem Glastisch, Schatten und Pflanzen schmücken die Wand dahinter.

Eine Person trägt am Strand Sonnenschutzmittel auf. Der eingeblendete Text hebt die Vorteile einer achtsamen Ernährung und einer gesunden Verdauung hervor und empfiehlt eine DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE mit bio-kaltgepressten Säften für einen frischen Start.

Eine Person mit einer Aktivkohle-Gesichtsmaske neben der BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE Saftkur von DALUMA. Text-Highlights: bio-kaltgepresste Säfte, bis zu 11 Zutaten, Kombucha und eine Aktivkohlemaske für den Haut-Reset.

Eine Hand hält den 1 TAG SAFTFASTEN RESET Flaschensaft von DALUMA durch beigen Stoff. Der eingeblendete Text empfiehlt eine Reinigung nach Stress, zu bestimmten Jahreszeiten oder als Starthilfe für gesunde Gewohnheiten in den Bereichen Fasten, Ernährung und Lebensstil.

Eine lächelnde Frau in einem weißen Tank-Top trinkt grünen Saft und wirbt für BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA. Der eingeblendete Text preist die Vorteile des Fastens an: mehr Energie, geistige Klarheit, strahlende Haut und Gewichtsabnahme. Fester blassgrüner Hintergrund.

Saftflaschen und -pakete auf grauem Hintergrund mit einer Tabelle, die DALUMA mit anderen Säften vergleicht. 1 TAG SAFTFASTEN RESET von DALUMA hebt sich als biologisch, inhaltsstoffreich und ganzheitlich ab - perfekt für Ihren nächsten Cleanse Day. Fettgedruckter Text und Pfeile heben die Unterschiede hervor.

Vier Flaschen DALUMA 1 TAG SAFTFASTEN RESET stehen auf einem quadratischen weißen Block auf einem beigen Teppich. In der Nähe befinden sich zwei weiße Papiere mit Text. Jede Flasche hat einen weißen Verschluss und ein Etikett - ideal für Ihre nächste Saftkur oder Saftfasten.

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1 TAG SAFTFASTEN RESET

Name: 1 TAG SAFTFASTEN RESET
Brand: DALUMA
SKU: D-SET-09
Price: 39.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.00 (1 reviews)

Dein ganzheitlicher Reset für Stoffwechsel und Skin Glow

Daily Reset
Holistisch
Skin Glow

PRE-ORDER NOW: JETZT SAFTKUR VORBESTELLEN UND ZWISCHEN DEM 3.-7. JANUAR ERHALTEN.

Schneller Reset in nur 24 Stunden
AI Health Coach für personalisierte Beratung und mentalen Support während des Fastens
Bio & kaltgepresst für maximale Nährstoffdichte ohne Konservierungsstoffe
Perfekte Einsteiger-Fastenkur ohne Überforderung
Skin Glow von innen & außen dank Cleansing Säften und Aktivkohle Gesichtsmakse

Produktvarianten

Ein Mann mit rasiertem Kopf lächelt in die Kamera. Er trägt eine dunkle Anzugsjacke über einem weißen Hemd mit Kragen und steht vor einem schlichten hellgrauen Hintergrund.

Bewusstes Fasten gilt als eines der wirkungsvollsten Elemente moderner Routinen.

Dr. Christian Förster

Über das Produkt

Der Cleanse Day ist ein kompakter 1-Tages-Saftfasten-Impuls, der eine bewusste Auszeit vom gewohnten Essalltag bietet. Ideal für alle, die sich innerhalb von 24 Stunden auf leichte, pflanzenbasierte Ernährung konzentrieren und neue Routinen entdecken möchten.

Die Saftauswahl besteht aus bio-kaltgepressten Säften mit ausgewählten Zutaten und hoher natürlicher Nährstoffvielfalt. Durch die reduzierte Kalorienzufuhr und den Fokus auf Flüssigkeit kann der Tag als sanfte Entlastung empfunden werden – ohne dabei komplex oder belastend zu sein.

Der Cleanse Day eignet sich besonders gut als Einstieg in bewusste Fasten- oder Clean-Eating-Phasen. Ergänzt wird das Erlebnis durch eine Aktivkohle-Gesichtsmaske, die Teil einer ganzheitlichen Selfcare-Routine ist und das persönliche Wohlfühlritual abrundet.

Alle Produkte sind bio, kaltgepresst und frei von Konservierungsstoffen. Der Cleanse Day kann dabei helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Essgewohnheiten zu reflektieren und sich insgesamt leichter und ausgeglichener zu fühlen.

Zusammensetzung

THE RADIATOR: Äpfel, Süsskartoffeln, Karotten, Birnen, Wasser, Limetten, Trauben, Aloe Vera Saft.

SUPERGREEN: Gurken, Kokoswasser, Spinat, Limetten, Wasser, Petersilie, Grünkohl, Brennnessel (Brennnessel, Wasser), Rucola, Spirulina Algen Pulver, Moringa Pulver.

LIFE BLOOD: Äpfel, Rote Beete, Karotte, Granatapfel, Zitrone, Cayenne Pfeffer gemahlen.

BURNING MAN SHOT: Kombucha, Ingwersaft, Oregano, Zitronensaft, Cayenne

MAGIC MUSHROOM KOMBUCHA: fermentierter tee-aufguss (wasser, zucker*, grüner tee*, schwarzer tee*, kombucha-kul-tur* (hefe- und bakterien-kulturen*)), drachenfrucht puree*, salbeipulver*, reishi-pilz-pulver*, chaga-pilz-pulver*, löwenmähnepilz-pulver*, bacillus subtilis, pilz extrakt (glykolipide), kohlensäure.

*AUS ÖKOLOGISCHEM ANBAU

Aus ökologischem Anbau

Zusammensetzung

Während der Saftkur nimmst du pro Tag 731-885 Kalorien zu dir.

COLD-PRESSED ORGANIC JUICES

1 x 500 ml The Radiator

1 x 500 ml Supergreen

1 x 500 ml Life Blood

ACTIVE BIOTICS

1 x Burning Man Shot

1 x Magic Mushroom Adaptogenic Kombucha

RESET ELEMENTS

1x Cleansing Face Mask

1x Ai Health Coach

Wann eine Saftkur

Nach intensiven oder genussreichen Phasen – Eine Saftkur kann den Übergang zu einer leichteren Ernährung erleichtern und dem Körper helfen, wieder in einen ausgewogeneren Rhythmus zu finden.
Zum saisonalen Wechsel (Frühling oder Herbst) – Ideal, um deine Routinen zu erneuern und deinen Körper in Zeiten natürlicher Umstellungen mit wohltuenden, nährstoffreichen Getränken zu begleiten.
Als Kickstart für gesunde Routinen – Die Saftkur bietet den idealen Einstieg für neue Ernährungs- oder Bewegungsgewohnheiten.

Unser Versprechen

Bio-kaltgepresste Säfte für maximale Nährstoffdichte ohne Pasteurisierung oder Konservierungsstoffe
Unpasteurisierte Kombuchas und Shots mit aktiven Bakterienkulturen
Bis zu 11 hochwertige Zutaten pro Saft für maximalen Nährstoffgehalt
Skin Glow mit Aktivkohle Cleansing Gesichtsmaske
Umweltfreundliche, bio-kompostierbare Verpackungen ohne Mineralölplastik

Better Together - spare 15% ab 2 Saftkuren

Gemeinsam ist alles leichter – auch die Saftkur. Startet eure Saftkur zu zweit (oder mehr) und profitiert nicht nur von gegenseitiger Motivation, sondern auch von 15 % Rabatt auf jede Bestellung ab zwei Kuren mit Code TOGETHER15.

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Unsere Vision

DALUMA’S VISION ist es, dein Potenzial durch ganzheitliche Ansätze zu verwirklichen und dabei den Planeten im Blick zu halten. Alles im Körper und in der Natur ist miteinander verbunden, deshalb denken wir unsere Produkte in 360 Grad Lösungen - von Frischeprodukten über Nahrungsergänzungsmittel bis hin zur Hautpflege. Unser Bekenntnis zu höchster Qualität, reinen Inhaltsstoffen und Nachhaltigkeit spiegelt sich in all unseren Produkten wider.

Über 50.000 zufriedene Kunden

Versandkostenfrei ab €55

Frischegarantie für Saftkuren

Bessere Effekte durch eine ganzheitliche Routine

Spare jetzt 10% und verstetige deine Selfcare Effekte ganzheitlich.

1 TAG SAFTFASTEN RESET 39,95 € 39,95 € / item

Nahaufnahme des Gesichts einer Person mit geschlossenen Augen, auf der die cremige Gesichtsmaske 3x MASK DUO von DALUMA mit Peelingpartikeln auf der Wange liegt. Die Haut sieht glatt und entspannt aus.

Eine Frau, die eine dunkle Gesichtsmaske trägt, blickt in die Kamera. Der Text erklärt, dass eine gesunde Hautbarriere die Hydratation und Klarheit der Haut fördert, während manche Hautpflegeprodukte diese Barriere schwächen und Irritationen verursachen - die 3x MASK DUO von Daluma unterstützt eine starke, hydratisierte Haut.

3x MASK DUO 42,00 € 7,00 € / item

Eine lächelnde Frau mit langen Haaren hält eine DALUMA SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN DOUBLE Flasche in der einen Hand und eine Kapsel in der Nähe ihres Auges, vor einem schlichten hellen Hintergrund.

Infografik mit dem Titel WHY IT MATTERS mit vier Punkten über das Darmmikrobiom, seine Auswirkungen auf die Gesundheit, die Grenzen der meisten Nahrungsergänzungsmittel und wie Gewohnheiten den guten Bakterien schaden können - mit dem SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN DOUBLE von DALUMA.

SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN 45,00 € 0,75 € / item

Zwei sportliche Männer in schwarzen Shorts, die Wasserflaschen in der Hand halten, stoßen sich vor einer Metallwand die Fäuste. In der Nähe befinden sich eine Sporttasche und weiße Beutel mit DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO, die ihre Wahl eines veganen Proteins unterstreichen.

Ein durchtrainierter Mann in schwarzen Shorts und mit Sonnenbrille hält einen Beutel mit DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE. Neben ihm hebt ein weißer Text die Vorteile von pflanzlichem Eiweiß für Muskeln und Stoffwechsel und die Probleme mit typischen modernen Diäten hervor.

VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE 24,99 €

Bio-Qualität

Kaltgepresst

Ein einfacher schwarzer Umriss eines Blattes mit einer vertikalen Linie in der Mitte und drei diagonalen Linien auf der rechten Seite vor einem hellen Hintergrund.

Nachhaltig Verpackt

11 Zutaten pro Saft

Wirkungsweise des Resets

Zwei Personen sitzen eng beieinander auf einem Teppich. Eine hält ein Smartphone in der Hand, auf dem eine digitale Geldbörse mit einem Münzsymbol und dem Wort GUAMAN abgebildet ist. Die andere hält ein grünes Getränk in der Hand. Nur ihre Hände und teilweise ihre Gesichter sind zu sehen.

Warum dein Körper Entlastung braucht

Völlegefühl, träge Verdauung, unreine Haut und ein schlappes Energielevel sind typische Folgen unseres heutigen Lifestyles. Wir leben im Überfluss voller günstiger, stark verarbeiteter Lebensmittel. Die Überversorgung mit hohen Energiedichten ist evolutionär neu und begründet viele Evolutionskrankheiten wie Diabetes 2, Adipositas und mehr.

Oft enthalten moderne Lebensmittel hohen Zucker-, Salzgehalt, künstliche Zusätze und kaum echte Nährstoffe. Sie sind stark verarbeitet und frei von Ballaststoffen, die wichtig für Mikrobiom und Zellstoffwechsel sind.

Diese Dauerbelastung überfordert unseren Körper.

Eine Frau mit einer grauen Gesichtsmaske und lockigem Haar sitzt in einer Badewanne mit Blasen am Arm. Pflegeflaschen und eine grüne Saftflasche stehen neben ihr auf dem Wannenrand.

DER TAGES RESET FÜR KÖRPER & GEIST

In allen Kulturen weltweit ist Gesundheitsfasten ein zentrales Element als Ritual für Heilung, Klarheit und Regeneration. Heute bestätigt auch die moderne Medizin, wie wertvoll gezielte Essenspausen für Körper und Geist sind. Saftfasten vereint dabei die reinigende Kraft des Fastens durch hochwertige, funktionale Nährstoffe ergänzt. So wird der Körper nicht geschwächt, sondern gestärkt.

Der 1-Tag Saftfasten Reset liefert eine funktional ausgewählte Kombination aus Bio-kaltgepressten Säften, die Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme und Antioxidantien in konzentrierter Form bereitstellen.

Zwei Hände halten Saftflaschen gegen einen klaren blauen Himmel - eine Flasche enthält einen roten Saft mit der Aufschrift LIFE BLOOD, die andere einen grünen Saft mit der Aufschrift SUPERGREEN.

SPÜRBARE Ergebnisse nach einem Tag

Nach nur einem Tag spüren eine Vielzahl an Menschen eine leichtere Verdauung, mehr Energie und ein frischeres Körpergefühl. Dein Stoffwechsel kann sanft angeregt werden und die Haut kann durch Hydration gestärkt werden.

Du startest den Tag danach ausgeglichen, vitalisiert und bereit, gesunde Routinen in deinen Alltag zu integrieren. Ideal als regelmäßiger Mini-Reset für Körper und Geist.

The Radiator

The Radiator enthält eine hohe Dichte an Carotinoiden aus Süßkartoffel und Karotte. Birne sorgt für eine cremige Textur und eine milde Süße.

Run, Forest

Nährstoffreicher Spinat und Petersilie liefern wertvolles Chlorophyll und Elektrolyte. Apfel sorgt für natürliche Frische und eine harmonische Süße.

Kombucha

Unsere Kombuchas werden aus ökologisch angebauten Zutaten hergestellt und enthalten natürlich fermentierte Kulturen. Sie werden niemals pasteurisiert und enthalten lebende Stämme.

Die drei Sorten – Ginger Gun, Glow Up Green und Magic Mushroom – verbinden aktive Kombucha-Fermente mit ausgewählten pflanzlichen Komponenten:

Ginger Gun: mit Ingwer für ein belebendes Aroma
Glow Up Green: mit grünen Pflanzenstoffen für ein frisches Geschmacksprofil
Magic Mushroom: mit funktionellen Pilzextrakten für eine bewusste Routine

Aktivkohle Cleansing Mask

Sie vereint die reinigende Kraft einer Tonerde Maske mit mineralstoffreicher Lavaerde und beruhigender Aloe Vera, klärt porentief bei Hautunreinheiten, lindert sanft Hautirritationen.

Supergreen

Grünkohl und Rucola versorgen Dich mit wertvollem Chlorophyll und Bitterstoffen. Spirulina und Moringa liefern zusätzliche Mineralien, Proteine und Antioxidantien. Kokoswasser rundet den Geschmack sanft ab, komplett ohne Fruchtzucker.

Life Blood

Intensive Kraft von Roter Beete und Granatapfel mit einem Hauch Cayenne. Reich an wertvollen Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe.

Burning Man Ingwershot

Der Burning Man Shot kombiniert die Schärfe von Ingwer und Cayenne mit der Frische von Zitrone – sanft abgerundet durch natürliche Apfelsüße.

The Radiator

The Radiator enthält eine hohe Dichte an Carotinoiden aus Süßkartoffel und Karotte. Birne sorgt für eine cremige Textur und eine milde Süße.

Supergreen

Run, Forest

Nährstoffreicher Spinat und Petersilie liefern wertvolles Chlorophyll und Elektrolyte. Apfel sorgt für natürliche Frische und eine harmonische Süße.

Life Blood

Intensive Kraft von Roter Beete und Granatapfel mit einem Hauch Cayenne. Reich an wertvollen Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe.

Kombucha

Unsere Kombuchas werden aus ökologisch angebauten Zutaten hergestellt und enthalten natürlich fermentierte Kulturen. Sie werden niemals pasteurisiert und enthalten lebende Stämme.

Die drei Sorten – Ginger Gun, Glow Up Green und Magic Mushroom – verbinden aktive Kombucha-Fermente mit ausgewählten pflanzlichen Komponenten:

Ginger Gun: mit Ingwer für ein belebendes Aroma
Glow Up Green: mit grünen Pflanzenstoffen für ein frisches Geschmacksprofil
Magic Mushroom: mit funktionellen Pilzextrakten für eine bewusste Routine

Burning Man Ingwershot

Der Burning Man Shot kombiniert die Schärfe von Ingwer und Cayenne mit der Frische von Zitrone – sanft abgerundet durch natürliche Apfelsüße.

Aktivkohle Cleansing Mask

Sie vereint die reinigende Kraft einer Tonerde Maske mit mineralstoffreicher Lavaerde und beruhigender Aloe Vera, klärt porentief bei Hautunreinheiten, lindert sanft Hautirritationen.

Full ingredients list

DIE BESTE BEGLEITUNG: DER AI HEALTH COACH

↑ Personalisierte 1:1 AI-Begleitung für jede Fastenphase

↑ Mehr Sicherheit und Vertrauen beim Fasten

↑ Klare Struktur und Orientierung an jedem Fastentag

↑ Dynamische Anpassung der Empfehlungen in Echtzeit

↑ Ganzheitlicher Überblick über deinen Reset

Ablauf deines Cleanse Days

Der Saftfasten Tag enthält 4 funktional abgestimmte Säfte, Kombuchas und Shot für einen ganzheitlichen Reset.

Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht, hält Getränkeflaschen in der Hand und sieht sich an. Drei weitere Flaschen und Päckchen stehen auf einem Glastisch vor ihnen. Sie sind entspannt und genießen die Gesellschaft des anderen.

09 Uhr

Burning Man Shot

Eine Person in beiger Sportkleidung sitzt im Schneidersitz auf dem Boden und hält eine Flasche Orangensaft mit der Aufschrift The Warrior. Nur ihr Oberkörper und ihre Beine sind zu sehen.

12 Uhr

The Radiator Saft

Eine Frau in einem weißen Bademantel trinkt einen grünen Smoothie aus einer Glasflasche mit einem Strohhalm. Sie wirkt entspannt und sitzt auf einem weißen, gepolsterten Stuhl, mit einem leichten Lächeln im Gesicht.

16 Uhr

Supergreen Saft

Drei Dosen Daluma Adaptogenic Kombucha mit gelben und weißen Etiketten sind vertikal gestapelt, zwei unten und eine diagonal oben, vor einem schlichten hellen Hintergrund.

18 Uhr

Ginger Gun Kombucha

@siljadent

@lejsibrahimovic

@gordenvalerie

So nutzt es die health community

Nach Phasen mit schwerem Essen oder Alkohol – Ein Tag nur mit kaltgepressten Säften bringt Leichtigkeit zurück und schenkt Energie für den Neustart.
Als wöchentlicher Mini-Reset für Körper & Geist – Ideal, um regelmäßig Balance zu schaffen und das Wohlbefinden kontinuierlich zu steigern.
Perfekt für Einsteiger: Ohne Überforderung, aber mit spürbaren Effekten.

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gemeinsam zum ziel

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Eine Frau mit geschlossenen Augen lehnt ihren Kopf zurück und stützt ihn auf die Schulter eines Mannes. Beide sind in warmes Sonnenlicht getaucht, was eine heitere und intime Atmosphäre schafft.

Abfasten

Sanfte, leicht verdauliche Nahrung wie Suppen, gedünstetes Gemüse und Shakes entlasten bei einer Vielzahl die Verdauung und dient damit als Vorbereitung für die Saftkur. Du signalisierst deinem Körper langsam, auf leichtere Kost umzustellen. Viel trinken, salzige Brühen und Electrolyte unterstützen deinen Mineralstoffhaushalt.

Unser Health Coach steht dir dabei jederzeit unterstützend zur Seite und begleitet dich bei Fragen oder Unsicherheiten.

Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht, hält Getränke in der Hand und ist einander zugewandt. Die Frau trägt ein schwarzes Oberteil und eine hellblaue Hose, der Mann ein weißes T-Shirt. Flaschen stehen in der Nähe auf dem Boden, Schatten werden an die Wand hinter ihnen geworfen.

Vorabend

Beginne die Kur mit einer sanften Vorbereitung, indem du deine Nahrungsaufnahme bewusst reduzierst und deinem Alltag mehr Ruhe gibst. So entsteht ein strukturierter Übergang in die Fastenphase.

Der Burning Man Shot ist als erster geschmacklicher Impuls in den Ablauf integriert. Plane deine letzte Mahlzeit möglichst früh am Tag, um eine klare zeitliche Trennung zwischen Essen und Fasten zu schaffen.

Unser Tipp: Nimm dir Zeit für Entspannung und gestalte den Start der Kur als bewusstes Ritual – zum Beispiel mit einem warmen Bad, einer Gesichtsmaske oder einer kurzen Meditation.

Ein Mann ohne Hemd sitzt an einem Tisch, stützt seinen Kopf auf die Hand und schaut nachdenklich. Vor ihm stehen eine Flasche mit einem orangefarbenen Getränk und ein Glas mit Eiswasser. Der Hintergrund ist durch geschlossene Vorhänge schwach beleuchtet.

Cleanse

Dein Körper kann sich in dieser Phase an eine veränderte Ernährungsform gewöhnen. Diese Umstellung wird von manchen Menschen als herausfordernd empfunden.

Unser Tipp: Kleine Rituale können dabei unterstützen, diese Zeit bewusst zu gestalten – zum Beispiel Lieblingsmusik hören, Podcasts, Atemübungen oder entspannte Spaziergänge.

Eine Person in einem weißen Tank-Top hält eine durchsichtige Orangensaftflasche mit der Aufschrift The Radiator neben ihr Gesicht und steht vor einer leuchtend orangefarbenen, strukturierten Wand.

Skin Glow & Balance

Durch den unpasteurisierten Kombucha mit aktiven Bakterienkulturen wird deine Verdauung angeregt und ist bereit für sanfte Nahrung am nächsten Tag. Starte mit Brühe, Püree und gedünstetem Gemüse, um deinen Magen wieder an feste Nahrung zu gewöhnen.

Unser Tipp: Um deinen Darm nachhaltig zu stärken, eignet sich die Supplementierung mit Sym-Biotic 23/100 Billion.

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Bio-zertifiziert, frei von Pestiziden & Fungiziden
Kaltgepresst & HPP
Diverse funktionale Zutaten & hoher Gemüseanteil
Schadstofffreie PLA-Verpackungen ohne Mineralöle oder Weichmacher
Entwickelt mit Ernährungsexperten
Ai Health Coach & tägliche Step-by-Step Unterstützung für eine erfolgreiche Saftkur
Kombucha mit aktiven Fermentationskulturen
Cleansing Aktivkohle Gesichtsmaske für Skin Glow

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Saftfasten vs. Basenfasten: Unterschiede & Zielsetzungen

Wir erklären dir: Wie sich eine Saftkur von Basenfasten unterscheidet, welche Ziele damit jeweils verfolgt werden und was sich für dich am besten eignet.

Dein Neustart: Mit einer Saftkur zur gesunden Routine nach dem Urlaub

Wir erklären dir: Was eine Saftkur ist, warum sie sich nach dem Urlaub lohnt und wie sie dir anschließend zu einer gesunden Routine verhelfen kann.

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

Was ist das beste Mittel zur Darmreinigung?

Am wirksamsten ist eine Kombination aus ballaststoffreicher Ernährung, viel Flüssigkeit und Bewegung. Flohsamenschalen, Leinsamen oder Sauerkraut wirken besonders darmfreundlich. Frische Säfte können den Darm sanft unterstützen, da sie wichtige Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe enthalten, die die Verdauung anregen.

Wie macht man eine Fastenkur richtig?

Der DALUMA Health Coach begleitet dich durch deine Saftkur und unterstützt auch deine Vor- und Nachbereitung mit Tipps und Richtlinien.
Eine gute Vorbereitung ist wichtig: ein bis zwei Tage vorher leichte Kost und weniger Kaffee/Alkohol. Während der Kur viel Flüssigkeit, Ruhe, Bewegung an der frischen Luft und bewusstes Atmen. Der Wiedereinstieg sollte sanft erfolgen mit Suppen, Obst und leicht verdaulichen Speisen.

Wie kann ich meinen Körper auf Fettverbrennung umstellen?

Um den Stoffwechsel Richtung Fettverbrennung zu lenken, solltest du weniger schnelle Kohlenhydrate (Zucker, Weißmehl) essen und stattdessen auf Proteine, gesunde Fette und ballaststoffreiches Gemüse setzen. Längere Essenspausen können einigen helfen, den Insulinspiegel zu senken, wodurch der Körper auf Fettreserven zurückgreift. Ergänzend unterstützen Bewegung und Sport, besonders Ausdauer- und Krafttraining, die Fettverbrennung.

Wie sollte ich die Säfte lagern?

Unsere kaltgepressten Säfte solltest du im Kühlschrank aufbewahren.

Wie lange sind die Säfte haltbar?

Unsere Säfte sind komplett roh und du kannst sie aufgrund des innovativen Haltbarkeitsverfahrens, HPP, gekühlt innerhalb einiger Wochen genießen. Das individuelle Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf jeder Flasche.

UNSER 360° ANSATZ

Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz für Self-Care - von Liquids über Nahrungsergänzungsmitteln bis hin zur Hautpflege. Unsere Bekenntnis zu höchster Qualität, reinen Inhaltsstoffen und Nachhaltigkeit spiegelt sich in all unseren Produkten wider.

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