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Einfluss von Kosmetikprodukten auf deinen Hormonspiegel
Wir erklären dir: Wie Kosmetikprodukte deine Hormonspiegel beeinflussen können und worauf du bei der Auswahl solcher Produkte achten solltest.
Yoga während der Saftkur: Dein täglicher Begleiter
Wir erklären dir: Ob man während einer Saftkur Yoga praktizieren darf, was es zu beachten gilt und welche Asanas sich besonders eignen.
Warum Saftfasten? Ursprung, Bedeutung und Wirkungsweise
Wir erklären dir: Das ist der Ursprung des Saftfastens, darum ist diese Fastenmethode heutzutage beliebt und so wirkt eine Saftkur im Körper.
Saftkur und die Psyche: Einfluss und Auswirkungen
Wir erklären dir: Wie sich eine Saftkur positiv und negativ auf deine psychische Verfassung auswirken kann und was es zu beachten gilt.
Schwangerschaft, Stillzeit & Saftkur
Wir erklären dir: Ob eine Saftkur während der Schwangerschaft oder Stillzeit sinnvoll ist und wann überhaupt der richtige Zeitpunkt für eine Saftkur ist.
Saftfasten vs. Basenfasten: Unterschiede & Zielsetzungen
Wir erklären dir: Wie sich eine Saftkur von Basenfasten unterscheidet, welche Ziele damit jeweils verfolgt werden und was sich für dich am besten eignet.
Dein Neustart: Mit einer Saftkur zur gesunden Routine nach dem Urlaub
Wir erklären dir: Was eine Saftkur ist, warum sie sich nach dem Urlaub lohnt und wie sie dir anschließend zu einer gesunden Routine verhelfen kann.
Eisbaden als Detox-Praxis im Sommer – Wie es deine Saftkur unterstützr
Wir erklären dir: Was Eisbaden ist, welche Vorteile es mit sich bringt und wie Eisbaden die Wirkung einer Saftkur im Sommer unterstützen kann.